Descubra os Segredos do Oceano: Aprenda o Surf de Peito e Desfrute de uma Vida Mais Saudável e Equilibrada junto à Natureza
Use a força do oceano a seu favor, perca o medo do mar
Aprenda a pegar onda usando somente o corpo. O surf de peito é o estilo mais antigo da modalidade. Estamos disponibilizando aulas presenciais gratuitas, eventos e parcerias com os melhores profissionais do esporte para trazer o melhor conhecimento para você aprender a lidar com as ondas e a força do mar. Para você que não pode estar em nossos encontros, preparamos um ebook para que esse conhecimento chegue a qualquer lugar.
Sobre o Curso
O que você irá aprender no curso:
História do Surf de Peito
Benefícios da Água do Mar
Avaliação da Cena
Tipo de Bandeiras
Equipamentos
Situação de Risco
Quando Pedir Ajuda
Quando Oferecer Ajuda
Tipos de Nados
Respiração
Alongamento
Aquecimento
Postura
Movimento das Pernas
Movimento dos Pés
Movimento dos Braços
Entrada na Onda
Parafuso
Rolo
Submerso
Sobre Mim...
Olá! Sou Rafael Ramos, um entusiasta do mar com mais de 30 anos de experiência nas ondas. Com uma trajetória marcada por cursos e ensinamentos a mais de 1.000 pessoas, estou aqui para compartilhar meu conhecimento com o máximo de pessoas possível, especialmente online, visando popularizar e fortalecer o surf de peito como esporte. Em meu curso, você terá acesso a encontros presenciais com os melhores profissionais do ramo, além de integrar um grupo no WhatsApp com surfistas de todos os níveis do Brasil. O ebook que disponibilizo é a chave para você iniciar sua jornada de surf, esteja onde estiver, com total segurança. Chegou a hora de você começar a pegar onda, e eu estou aqui para te ajudar nessa jornada emocionante!
"O Bodysurf e o projeto do golfinho, liderado pelo Rafael, têm sido essenciais para me tirar da zona de conforto e me desafiar constantemente no mar. A participação no projeto tem aprimorado minha técnica e execução de movimentos, além de proporcionar oportunidades de aprendizado e melhoria em cada encontro, onde tanto os veteranos quanto os novatos se reúnem para treinar juntos."
- Thiago Nogueira
"O bodysurf e o Projeto Golfinho foram fundamentais para o meu desenvolvimento. Com a orientação excepcional do treinador Rafael, superei o medo do mar e aprendi a manter a calma em situações desafiadoras. O Projeto Golfinho proporciona experiências enriquecedoras e oportunidades de crescimento contínuo, conectando-me com pessoas de todas as idades e níveis de habilidade no surf. Cada passo nessa jornada é uma nova aprendizagem e uma chance de conhecer pessoas incríveis."
- Ana Luiza
”Every day, they strive to improve their service to the clients by developing the right blend of technology and creativity to make sure every job done is done as efficiently as possible.”
- Joyce Gould
”Every day, they strive to improve their service to the clients by developing the right blend of technology and creativity to make sure every job done is done as efficiently as possible.”
- Sharon Roddy
Veja o nossos alunos falam sobre o curso
Encontros Presenciais Gratuitos
Cursos
Encontrões
We have made quality our habit. It’s not something that we just strive for – we live by this principle every day.
We have made quality our habit. It’s not something that we just strive for – we live by this principle every day.
We have made quality our habit. It’s not something that we just strive for – we live by this principle every day.
Competições
Praia de Ipanema Posto 10 - 02 de Março de 2024 . Primeiro encontrão do ano, tivemos surf treino e atividades em grupo. Público 40 pessoas.
Praia do Leme - 07 de Abril de 2024 . Segundo encontrão do ano, tivemos surf treino, gincanas, mutirão de limpeza. Público 80 pessoas.
Praia do Copacabana Posto 5 - 05 de Maio de 2024 . Terceiro encontrão do ano, tivemos surf treino, conversa salvamento aquático. Público 50 pessoas.
Praia do Diabo 10 - 09 de junho de 2024 . Quarto encontrão do ano, tivemos surf treino e atividades em grupo. Público 40 pessoas.
Praia de Ipanema Posto 8- 02 de Agosto de 2024 . Primeiro encontrão do ano, tivemos surf treino e atividades em grupo. Público 40 pessoas.
Praia do Leblon Posto 08 - 02 de Setembro de 2024 . Primeiro encontrão do ano, tivemos surf treino e atividades em grupo. Público 40 pessoas.
Praia de São Conrado Canto Esquerdo - 09 de Outubro de 2024 . Quarto encontrão do ano, tivemos surf treino e atividades em grupo. Público 40 pessoas.
Praia do Recreio - 02 de Novembro de 2024 . Primeiro encontrão do ano, tivemos surf treino e atividades em grupo. Público 40 pessoas.
Praia de São Conrado Canto Esquerdo - 09 de Outubro de 2024 . Quarto encontrão do ano, tivemos surf treino e atividades em grupo. Público 40 pessoas.
Praia de São Conrado Canto Esquerdo - 09 de Outubro de 2024 . Quarto encontrão do ano, tivemos surf treino e atividades em grupo. Público 40 pessoas.
Praia de São Conrado Canto Esquerdo - 09 de Outubro de 2024 . Quarto encontrão do ano, tivemos surf treino e atividades em grupo. Público 40 pessoas.
We have made quality our habit. It’s not something that we just strive for – we live by this principle every day.
Praia de São Conrado Canto Esquerdo - 09 de Outubro de 2024 . Quarto encontrão do ano, tivemos surf treino e atividades em grupo. Público 40 pessoas.
Praia de São Conrado Canto Esquerdo - 09 de Outubro de 2024 . Quarto encontrão do ano, tivemos surf treino e atividades em grupo. Público 40 pessoas.
Praia de São Conrado Canto Esquerdo - 09 de Outubro de 2024 . Quarto encontrão do ano, tivemos surf treino e atividades em grupo. Público 40 pessoas.
OUR STORY
Tirar Dúvidas Em Tempo Real Com Nossa Equipe
We have made quality our habit. It’s not something that we just strive for – we live by this principle every day.
Receba um bônus exclusivo: Aprenda a pegar onda com segurança de qualquer parte do mundo. Torna-se um praticante de esporte ao livre e em contato com a natureza.
